Pilates para reabilitação

No Studio Zoe as sessões de pilates são realizadas por fisioterapeuta, então além de todos os benefícios da técnica, você pode contar com exercícios pensados especialmente para sua dor ou lesão.

O método Pilates possui exercícios que podem ajudar a qualquer alteração osteomuscular e articular, como curvaturas excessivas na coluna, dores articulares (joelho, ombros, pés e etc), doenças reumáticas (Artrite, artrose, osteoporose, fibromialgia e etc), alterações posturais decorrentes do crescimento (escoliose) e dores relacionadas a pinçamentos de nervos (n. ciático, n. femoral, n. mediano e etc). Por isso, mais que uma atividade física o pilates pode auxiliar no tratamento de doenças já existentes.

 

Segundo a OMS (organização mundial de saúde), saúde é o completo bem estar físico, mental e social e o Pilates é um método que atua nas três esferas, já que cuida do físico ajudando das afecções presentes, da mente através da respiração e concentração, ajudando a reduzir o stress e social, pois é um lugar agradável para compartilhar experiências e conhecer novos amigos.

Venha conhecer essa atividade física tão completa e sinta a diferença no Studio Zoe.